• Infografía de HispanTV
Publicada: sábado, 17 de febrero de 2018 10:57
Actualizada: domingo, 18 de febrero de 2018 13:46

Tener una buena salud mental es de suma importancia, ya que además de ayudar al ser humano a sentirse bien, afecta mucho en su vida social y profesional. Por esta razón, intentamos mostrarles en esta infografía siete pasos con los que se puede mejorar la salud mental.

Según las estimaciones presentadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades mentales representan el 13 % del total mundial y afectan a 700 millones de personas en el globo.

Los médicos dicen que problemas de salud pueden generar enfermedades físicas, por ejemplo, las depresiones, el estrés y la ansiedad pueden causar: cefaleas y migrañas, hipertensión arterial, infarto de miocardio, colon irritable, úlcera gástrica, asma y taquipnea, insomnio y disfunciones sexuales.

 

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