• Estar sentado mucho tiempo es malo para la memoria.
Publicada: domingo, 15 de abril de 2018 17:03

Un estudio de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), en Estados Unidos, ha revelado que estar mucho tiempo sentado tiene efectivos negativos en el cerebro, concretamente reduce la parte de este órgano relacionada con la memoria.

Los investigadores de esta universidad se centraron en determinar el vínculo entre los niveles de actividad física y el tamaño del lóbulo temporal medial (MTL), una región encefálica que está involucrada en la formación de nuevos recuerdos.

Los científicos de la UCLA les preguntaron a 35 personas (entre 45 y 75 años) el promedio de horas semanales que hacen ejercicios o están sentados, para después medir el grosor de sus MTL con ayuda de imágenes por resonancia magnética.

Los resultados, publicados en la revista Biblioteca Pública de Ciencias (PLOS, por sus siglas en inglés), arrojaron que permanecer sentado durante mucho tiempo está estrechamente relacionado con la atrofia del MTL, sin importar el nivel de actividad física que realiza la persona.

 

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